ハリケーン・イダリアが上陸する中、子供たちに異常気象について話す方法をご紹介します

ハリケーン・イダリアがフロリダに上陸し、山火事がハワイ、ルイジアナ、その他の地域を襲う中、気候が家族の健康や幸福にどのような影響を与えているかについての議論が高まっています。 過去数十年にわたり、異常気象の頻度と深刻度は増大しており、専門家によれば、今後もこの傾向は続くだろうという。 山火事、ハリケーン、高温、猛暑、竜巻、洪水、その他の自然災害など、何かがおかしいと子供たちは通常それに気づきます。

質問する子どももいるかもしれないが、質問しない子どももおり、彼らはあなたが気づいていなかった何かについてストレスを感じてしまう可能性がある、とファウンテンバレーのメモリアルケア・オレンジコースト医療センターの認定小児科医であるジーナ・ポズナー博士は言う。カリフォルニア州がYahoo Lifeに語った。

専門家らは、異常気象が家族に影響を与えている場合、またはニュースになるほど大きな場合は、そのことについて子供たちに話しておくべきだと言っている。 しかし、どうすれば彼らを完全に驚かせない方法でそれを行うことができるでしょうか？ 医師が推奨するのは次のとおりです。

ポズナー氏によると、子供が幼い場合（2～3歳だと考えてください）、異常気象について話す必要があるのは、異常気象が影響を与えている場合だけです。 「小さな子どもたちと一緒に、異常気象が自分たちにどのような影響を与えるかについて話すことができます。たとえば、『火事のせいで家の中にいなければならない日が数日あるでしょう。それができない場合は、マスクを着用します。私たちは気分が悪いわけではありません。」 猛暑の場合は、公園で遊ぶには暑すぎると説明したり、日焼け止めを塗って水を飲むことの重要性を強調したりすることが考えられます。

しかし、もう少し年齢が上であれば、それが局地的であるかどうかにかかわらず、異常気象が起こっていることに気づく可能性が高くなります。 カリフォルニア州サンタモニカにあるプロビデンス・セント・ジョンズ・ヘルス・センターの小児科医ダニエル・ガンジアン医師は、「彼らはニュースや友人からそのことを知ることになるだろう」とYahoo Lifeに語った。

また、子供たちは異常気象の状況について、それが自分たちに直接与える影響も含めて、詳細を理解していない可能性があります。 「多くの場合、状況について私たちが想像していることは、実際に起こっていることよりも悪いことがあります」と、コネチカット児童センターの小児心理学者ケリー・メインズ氏はYahoo Lifeに語った。 「これは特に子供たちに当てはまります。」 彼女は、米国の大気質に劇的な影響を与えている現在進行中のカナダの山火事を挙げています。 「私たちが実際に自分たちの裏庭でその影響を目の当たりにしていると、子供たちは火災やその他の危険の脅威が実際よりもずっと近くにあると信じるかもしれません。」

メインズ氏は、差し迫った脅威がないことについて議論するのは「誘惑に駆られる」と言う。 しかし、「いくつかの基本的で透明性のある情報は、実際に他の人、特に子供たちの不安を軽減するのに役立つ可能性がある」と彼女は付け加えた。

場合によります。 「異常気象があなたが住んでいる地域に直接影響を与えている場合は、質問から会話を始めることが有益かもしれません」と不安と女性の心の健康センターの臨床心理学者ヒラリー・アンモンはYahoo Lifeに語った。 たとえば、近くで山火事が発生している場合、「今日は外が少し霞んでいるように見えますか？」などと話しかけることができると彼女は言います。 または「外で煙のような臭いがしたことに気づきましたか?」

「これにより、子供たちは異常気象現象についてすでに知っていることを共有するようになり、対処方法の目安が得られます」と彼女は言います。

異常気象が起きていることに子供が気づいていない場合は、それについて質問があるかどうか、またはそれについて話したいかどうかを尋ねることが役立つかもしれない、とアンモン氏は言います。 「相手がノーと言った場合は、スペースを与えても問題ありません。相手がそのときにチャットする準備ができていることを思い出させてください」と彼女は言います。

異常気象は予測できないことが多く、大人にとっても怖いものです。 しかしメインズさんは、子どもをこれ以上不安にさせずに話し合う方法があると言う。

「ディスカッションを質問を促す実際の会話に保つことで、高まる不安を抑える機会が大きくなります」と彼女は言います。 「答えのない質問をされた場合、または答える準備ができていないと感じた場合は、それについてはわかりませんが、一緒に解決できるかもしれません? というような返答が公正です。」